fredag 21 oktober 2011

08.47

God morgon!

And what a fine day it is? Det var på något sätt lite extra lätt att gå upp imorse. Kanske för att det är fredag? Kanske för att träningsvärken i benen äntligen är borta? Kanske för att A var sådär extra mysig som bara han kan vara? Jag gick upp i alla fall och gjorde min havregrynsgröt, got dressed och allt det där, packade det sista inför Hörby, sa hejdå till A och traskade iväg till bussen. Middagen från igår kväll ligger och väntar på mig där nere till lunch och jag har vägt och haft mig så jag vet att med frukost och lunch får jag i mig precis 510 kcal.

Antingen blir det gymmet för lite konditionsträning idag efter jobbet men det är ju så härligt höstväder så jag tänkte ringa min mamma och föreslå att jag åker direkt till Hörby & att vi tar en liten löptur tillsammans ikväll! Åtminstone en låååång powerwalk med några minuters löpning eftersom att springa utomhus inte riktigt är min grej än. Dels för att jag får fruktansvärt ont i vänster vad och sen har jag helt enkelt ganska så dålig kondition. Så den får tränas upp successivt!

Förresten så hittade jag byxorna fast med blå stripes - jag vill ha ROSA

PUSS!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar