BANISH FAT

God kväll!

Jag slutade tidigt idag då jag skulle till tandläkaren i Malmö. Det blir operation nästa onsdag 13.15. Fy för, säger jag bara. Jag har nyss lagat en god fiskrätt med grönsaker i ugnen och bulgur. Superdelicious! Just nu kollar jag på träningsdvdn som kom hem i brevlådan idag; Jillian Michaels, Banish Fat, Boost Metabolism. Vill kolla igenom den först så att jag vet vad som väntar mig. Av vad jag kan se så kommer jag vara död efter det träningspasset. Det passade dock väldigt bra att den kom just idag så Caroline smsade nyss och ställde in boxen ikväll, vilket suger röv litegrann med tanke på att jag har gjort upp ett nytt träningsschema och då sprack det direkt. Men ändå inte! För i träningsdvdn finns det ganska mycket box och dessutom har jag en känsla av att detta passet bränner hundra gånger mer kalorier än det på Gerdahallen, där jag knappt blev svettig. Så när maten har smält i min lilla mage så är det dags för träning! :)

Nya träningsschemat

Måndag: BoxBas (än så länge, kommer avancera till vanligt

 pass om ett tag när jag har fått in slag och så ordentligt)

Tisdag: Gym (ben, rygg, mage)

Onsdag; Spinning

Torsdag: Gym (triceps, biceps & axlar)

Kommer att köra ytterligare en dag med spinning eller annan form av cardiopass om det hinns med!

Jag och mamma bestämde innan i alla fall att hon ska hänga med mig på spinning varje onsdag, vilket känns bra för jag behöver någon som pushar mig till att gå till spinningen.

Jag tycker att det är fruuuuktansvärt tråkigt. Och mamma behöver spinning! : )